понедельник, 30 марта 2015 г.

Правила общения с детьми для мудрых родителей

Практика воспитания детей у родителей вызывает часто поиск ответов на вопросы:
  • Как построить нормальные отношения с ребёнком?
  • Как заставить его слушаться?
  • Можно ли поправить отношения, если они зашли в тупик?

вторник, 24 февраля 2015 г.

Контроль над тревогой и страхом

Страх помогает выживать, но мешает жить.
 Из всех отрицательных эмоций самая опасная и вредная эмоция тревоги и страха. Когда человек живёт в напряжении и в беспокойстве, он не может быть счастливым, его не радует жизнь во всех её проявлениях. Разновидности страха бывают разные: это и беспокойство за будущее, страх болезни, одиночества, неудачи в делах, страх темноты, закрытого пространства, большого скопления людей. Почему же мы боимся? 

понедельник, 2 февраля 2015 г.

Связь здоровья и душевного состояния

Каждый врач (окулист, гинеколог, стоматолог, пульмонолог) хорошо разбирается в «своих» болезнях, и мало кто может понять и вылечить человека в целом. А ведь состояние души напрямую связано со здоровьем. Если мы испытываем волнение, страх, злость, то всё это отражается на нашем самочувствии. Негативные эмоции вредят нашему здоровью. И наоборот, положительные эмоции, душевное равновесие, повышают иммунитет и укрепляют здоровье.

понедельник, 26 января 2015 г.

Условия счастливой семейной жизни

Каждая семья хочет быть счастливой, чтобы отношения между супругами долгие годы оставались искренними, нежными и доверительными.Как же добиться гармонии в семейных отношениях, как быть счастливыми в браке?

Традиционная формула семьи, оказывается, не устраивает ни женщин, ни мужчин, во всяком случае, значительную их часть. Так, 80% россиян высказались против традиционных пожизненных браков.